Poner el garbanzo en agua con sal cuando ésta comience a hervir, sacarlo tras unos 4 ó 5 minutos de cocción de forma que el producto todavía esté firme. Eliminar el agua de cocción y aderezarla al gusto.
Poner una cucharada de aceite de oliva en la cazuela u olla, añadir el aderezo o sofrito y pochar; añadir el garbanzo y rehogar. Finalmente poner el agua o caldo, sazonar y cocer al gusto.
 
				GARBANZOS 400GR.
Precio
                
                    1,30€                    
                        
                
            Cantidad actualizada
Garbanzos 100% naturales y sin aditivos, disponible en estado precocido para preservar el máximo sabor y frescura. Ideal como plato principal, sopas, ensaladas o humus.
Preparación:
Conservación:
En congelador : *** y **** 24 meses, si se respetan las condiciones de conservación indicadas en el envase (en el congelador a -18 ºC o temperaturas inferiores).
En frigorífico: El producto congelado se puede conservar en el frigorífico (a temperaturas <10 ºC) durante 24 horas. No congelar de nuevo una vez descongelado.
Ingredientes:
100 % Garbanzo.
Sin alérgenos
Valor energético
                                    1389.09kJ / 332kcal
                                Grasas
                                    4.02g
                                    
                                    de los cuales:
                                    
                                    
                                    Saturadas
                                    0g
                                    
                                                                                                            
                                Hidratos de carbono
                                    58.95g
                                    
                                        de los cuales:
                                        
                                        
                                            Azúcares
                                            0g
                                        
                                                                                                                    
                                Proteínas
                                    22g
                                Sal
                                    0g
                                Origen:
España
 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            