Descongela el pescado en la nevera, colocándolo sobre una rejilla para que los jugos de la descongelación queden aparte y cocínelo al gusto.
![LENGUADO RUBIO](https://i0.wp.com/www.aqualund.es/wp-content/uploads/2023/03/lenguado-RUBIO-scaled.jpg?resize=768%2C768&ssl=1)
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LENGUADO RUBIO
Precio
7,95€/kg
Cantidad actualizada
Preparación:
Conservación:
En frigorífico: 24 horas. En congelador **: 1 mes. En congelador *** y ****, a -18ºC.
Ver fecha de consumo preferente. No congelar de nuevo tras la descongelación.
Ingredientes:
LENGUADO (SOLEA SENEGALENSIS).
ARTE DE PESCA: Redes de arrastre
METODO DE PRODUCCION: Extractiva
Alérgenos:
Puede contener trazas de:
Valor energético
322.17kJ / 77kcal
Grasas
0.4g
de los cuales:
Saturadas
0.13g
Hidratos de carbono
0.3g
de los cuales:
Azúcares
0.1g
Proteínas
18g
Sal
0.46g
Origen:
SENEGAL/MAURITANIA/MARRUECOS FAO 34